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桃醫率先成為產科開放醫院

根據衛生福利部統計，台灣婦產科醫師近年來出現「高齡化」現象，恐會讓偏鄉出現無人接生的窘境，衛福部為此規畫「開放醫院」制度，由偏鄉診所醫師產檢、醫院資源接生，衛生福利部桃園醫院則率先響應，將成為桃園市第一個成立開放醫院的大型醫院。

我想大家都知道睡眠對健康很重要，但是看這幾年的統計發現，睡眠不足的人口比率可是逐年攀升，從1985年的22.3%上升至2012年的29.2%。有些民眾在門診追蹤時，突然出現肝指數高（ALT上升）的情況，問起來很多都是因為最近變胖了！體重增加了！其中有部份人同時表示最近常睡眠不足。究竟「睡眠不足」，跟「肝功能異常」和「脂肪肝」有什麼樣的關係，讓我來跟大家再提醒一次～

上個月史丹佛大學發表一項研究報告，他們分析17245位美國民眾的睡眠習慣，依睡眠時間分成五組，分別為每天小於等於5小時（15.9%），6小時（23.8%），7小時（27.1%），8小時（26.3%），及大於等於9小時（7%）。結果發現：

因應11月20日國際兒童人權日，警牙齒美白政署與長庚醫院發表醫警合作守護兒少方案，希望藉由醫警同心合作，共同守護台灣未來世代，全力保護兒少安全，也向各界展現政府與民間的決心；這次也特別編印警政人員兒少保護手冊，且拍攝兒虐案件處理實境的教育全瓷冠訓練影片，協助第一線的警察同仁能了解執行技巧，及時阻止兒虐悲劇發生。

建立醫警專全瓷冠責窗口 即時掌握兒虐證據

人行道是全瓷冠公共空間，不牙齒美白過這兩天，就在花蓮市中心的一處人行道上，竟然有一名快餐車老闆，當街拿噴漆裝飾自己的愛車，把旁邊地面噴成了紅紅的一片，有民眾在臉書粉專上PO牙齒美白文，大罵餐車老闆缺乏公德心。

事情越鬧越大，市府人員到場開罰。

近年來，廉價航空大行其道，台灣人赴海外旅遊的風氣也越來越盛行，而出國玩當然免不了帶些伴手禮來贈送親友，但你知道出國掃貨若是買過量，或是將食品或藥物擅自上網轉售，可能會觸犯《食品安全衛生管理法》嗎？

食品藥物管理署（簡稱食藥署）為強化食品輸入管理，自 105 年起，就依《食品安全衛生管理法》第 30 條規定，輸入食品若是超過一定數量，都應向食藥署申請輸入查驗，經查驗符合食品衛生全瓷冠管理法規定，才可以進口。

中華全瓷冠電信、台灣大哥大、遠傳電信、台灣之星、亞太電信等5大電信業者響應政活動假牙府政策，今日聯合進行災防告警訊息發送測試作業，藉由「每月測試用訊息」頻道發送作業，期間並不影響服務。

測試期間，手機出現緊急警報訊息，隨之會發出特殊的警告聲與震動，不過上面會註明「每月測試用訊息」，民眾可不予理會，以免引起不必要的恐慌。另外，5大電信也提醒，豪雨及颱風季節將牙齒美白至，提醒民眾做好居家整備。

肛門癌源自肛門內細胞，大部分的癌細胞來自皮膚細胞，因此被稱為鱗狀上皮細胞癌，有少部分是由其他分泌黏液的細胞來的稱為泄殖腔細胞癌，三總大腸直腸外科表示，儘管癌細胞組織名稱不同，然而表現相似，治療也相同，癌細胞還未侵犯到外表時，稱為前期癌，又稱鮑文疾病。

所謂的癌細胞，其實就是原本身體內組織細胞不正常的生長，可能是因環境變化或基因的病變而造成，然而細胞過度增生可能是良性也可能是惡性，若是惡性變化，它還會侵犯至附近的相鄰組織器官，或是沿著血管及淋巴管擴散到遠端其他器官。

醫療水準進步日新月異，除了依靠醫療人員技術不斷突破，藥物的研發也是關鍵一環，尤其是能改善患者的生活品質，甚至是提升存活率等，都極具意義。為了能研發出更多為患者帶來福祉的新藥，背後有賴強而有力的臨床驗証。有鑑於此，台灣百靈佳殷格翰與臺北醫學大學首度攜手合作，將百靈佳殷格翰獨特的創新研發能力結合北醫大一校三院豐富的基礎研究動能，攜手推動更多臨床試驗，期盼未來造福更多患者！

立足台灣，放眼全球，為所有人類的健康做出貢獻

活動假牙許多人為了要維持良好的身材曲線，都會透過運動消耗體內多餘的熱量，除此之外，也有不少民眾是透過「吃」的下手，富含膳食纖維的食物有助於身體整腸、排便，藉此達到瘦身的效果，更是不少想減重民眾的最愛。活動假牙近年來，有一種食品在日本相當火紅，那就是「糯麥」，有飽足感之餘熱量也比白米低，水溶性膳食纖維更是牛蒡的4倍之多！

根據報導，日本料理研究家濱內千波表示，糯麥的含糖量少，不容易讓糖分轉化為脂肪堆積，且膳食纖維是白米的25倍，對於想減肥的民眾來說，可說是絕佳的「聖品」。

台大醫院比較好？花蓮慈濟醫院在半個月內，就有2名病嬰轉送台大，其中一名是罹患腦膜炎的5個月大男嬰，經治療後病情穩定，不過家屬仍堅持轉送台大醫院，雖然昨日轉院過程順利，但有網友認為這樣的行為恐打擊慈濟士氣。活動假牙對此，花蓮縣府認為，對慈濟來說，「恐怕會有不受病患及家屬信任的挫折感」。

不過有網友思考，「地處醫療不足的東部，為了求助北部的醫療支援，卻要在蜿蜒的蘇花公路上奔馳...醫療救援的體系，是怎麼了？」、「花蓮的醫療等級政府應該要重視」、「政府應思考醫療資源是否平均分配」。

近期高血壓原料藥含NDMA動物致癌成分事件連環爆，讓民眾不禁開始質疑，自己吃的藥是否安全？甚至有部分患者因恐慌而貿然停藥；醫師提醒，患者自行停藥會對身體造成更加嚴重的傷害。根據2018年5月台灣高血壓學會發布的「高血壓認知大調查」發現，逾半數高血壓患者曾自行增減或停用降血壓藥物，顯示多數患者仍過於輕忽控制血壓的重要性。

血壓升高將導致血管內壁受損 未及時控制恐危及性命

一名73歲的曾姓女患者，練瑜珈30多年，上個月因下背疼痛到骨科求診。X光檢查發現患者第1腰椎嚴重骨折，原來她在瑜珈下課後自己練習高難度的「犁鋤式」動作，沒想到當時的「喀聲」竟是骨折聲。

瑜珈「犁鋤式」動作困難 無人指導易受傷

修剪指甲時，有些人習慣剪得很深或不小心剪出傷口，也不以為意；但當心這樣的一個小動作，恐潛藏危機！台中一名58歲的林姓婦人，是洗腎患者，日前在家剪指甲時，不慎剪出小傷口，沒想到第2天指甲旁邊開始腫脹，持續看了多家醫院仍未好轉；直到4月中到長安醫院骨科看診，醫師發現婦人的左手中指已從甲溝炎惡化成骨髓炎，隔天立刻為她進行清創手術，切掉一小節指頭，才把她的感染控制住！

活動假牙醫師柯智淵說，婦人來就診時，中指的指甲雖然還在，但遠端指節卻已呈暗紅色，擠壓時還會滲出淡黃色的膿液，懷疑是遭細菌感染的甲溝炎，甚至是更嚴重的骨髓炎。

做愛做的事情被家長看到，該怎麼辦？尤其是女生幫男生「咬咬」的那一刻，被媽媽撞見，是要裝沒事？還是大方坦承？在Dcard上，就有女生分享這會讓人得尷尬癌的一刻。

一名女生在「Dcard」上分享了這讓人想鑽地洞的狀況：「我跟閃在一起一年多，家裡人都認識。今天他住我家，就在剛才，他一直叫我幫他咬咬（口交），可是我媽還沒睡，我有點擔心，但最後還是盧不過，幫他咬了。」故事到這裡還算正常，但下一秒門外傳來敲門聲：「結果，我媽敲門了，我馬上把棉被往上蓋壓住，裝沒事，我媽只說，開一個小時的冷氣不然會悶」，媽媽到底有沒有看到「咬咬」過程？不只大家想知道，原PO也想知道，瞎猜無用，從床上爬起來，實際測試：「於是我試圖站在他的位置，我發現，鏡子可以反射，從門看鏡子而非常的剛好，位置是我幫我我男友吹的角度，完整呈現，讓我死了吧 ！我不知道怎麼面對他了 ！」

「擁抱大自然」高鐵2019年桌曆曝光！這次高鐵的全新桌曆，特別挑選12種珍稀鳥類作為2019年的每月主題，包括8種台灣特有種鳥類，以及2種第一級瀕臨絕種和2種第二級珍貴稀有的保育類珍禽，其中，更有高鐵長年復育成功的凌波仙子-水雉，不過高鐵表示此桌曆僅印製約數千本「只送不賣」，致贈重要業務往來對象及員工。活動假牙

所幸高鐵全力協助水雉人造棲地營造，於2007年水雉教育園區成立後，每年贊助園區管理單位，自2000年起至2017年，計投入6千3百餘萬元於台南市官田區打造國內第一個由政府、開發單位及民間社團三方合作的人造棲地復育工程，園區內的水雉數量也由2000年9隻（雌鳥加雄鳥加雛鳥長成數）大幅成長至2017年223隻，而隨著水雉族群的棲息面積擴大，台南地區水雉數量也明顯增加，由2016年的1272隻，至2017年成長為1478隻。

許多喜好日本統文化的朋友，都會選擇到京都旅遊，近日粉專工程師出去玩 rd.dayoff，分享一部到京都和服體驗的影片，除了介紹大家知名的景點，也透露一些穿和服的小撇步。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。活動假牙基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

一名39歲女上班族，整天坐辦公室又常憋尿，最近發現經常尿不出來，而且尿不乾淨，相當困擾。醫師提醒，憋尿、久坐會使提肛肌過於壓迫緊繃，久了恐使肌肉忘了怎麼放鬆，導致排尿困難。

收治患者的書田診所泌尿科主任杜元博今天在記者會中表示，婦女排尿困難大多是膀胱出口阻塞或是骨盆底肌肉協調困難，像是膀胱過動症、骨盆底肌肉無法放鬆、尿道外括約肌痙攣、膀胱頸功能失調、膀胱出口外來壓迫、尿道狹窄、子宮脫垂、慢性膀胱發炎等都是可能原因。

網紅「罔腰」原為男兒身，接受變性手術後和男友「鳳梨」的愛情故事一路走來感動不少網友，累積大批死忠粉絲支持。近日卻傳出小倆口感情生變，罔腰在直播中淚控鳳梨帶其他女生上汽車旅館，影片被轉貼至「爆廢公社」，隨即引發網友議論紛紛。

罔腰日前在直播中哽咽表示，鳳梨帶著其他女生上摩鐵約會，事後鳳梨坦承此事，並向罔腰下跪道歉，知道自己不應該，卻解釋是想要找代理孕母、希望可以擁有小孩。罔腰事後刪除了這段直播影片，不過已經被網友備份，上傳至臉書社團「爆廢公社」。

下午3點多，5月的太陽已經非常毒辣，光站在室外就會熱到汗水直流，但來往人群中有個顯眼的身影，腳下踩著100多公分高的高蹺，比所有人都高一截，身上掛著播放器，隨著熱鬧的音樂拍掌打鼓起舞，但大家經過都難免為他捏把冷汗，因為踩在高蹺上的，是一位60歲的阿伯，看上去一把年紀了，而且從他的眼睛也明顯看得出，他是位視障人士。

活動假牙阿伯踩高蹺也曾發生不少意外，像是踩到塑膠袋或水溝蓋上的坑洞就會跌倒，「跌到高蹺都彎掉了，而且跌很多次，我前排牙齒幾乎都斷掉」，辛苦的不只是這些危險，竟然還有不少路人會惡意攻擊，「有人會故意來絆倒我，或者是擋在我前面不給我過還一直擠我，還有人會大罵我是乞丐」，但說起這些經歷，阿伯的臉上始終掛著微笑，「我以前會害怕他們，但我現在只覺得他們沒有同理心，他們不懂我工作的辛苦，所以我也不理他們。」